YogaKurse
In den Yogastunden erwartet Dich eine ganzheitliche Yogapraxis aus Atemübungen, kraftvollen und sanften Bewegungssequenzen, Yogahaltungen, Tiefenentspannungstechniken und Meditation. Körperwahrnehmung, Achtsamkeit und das Verbinden von Atem und Bewegung stehen im Mittelpunkt des Übens. Feinfühlige, klare Anleitungen und achtsames, körpergerechtes Üben begleiten Deine Yogapraxis. Bei Bedarf werden die Übungen an Deine körperlichen Möglichkeiten angepasst. Der Yogaunterricht findet in kleinen Gruppen mit 9 Personen statt. Yogamatten und Yogahilfsmittel werden zur Verfügung gestellt. Eine Probestunde (15 €) ist nach Absprache und Verfügbarkeit freier Plätze möglich.
KURSZEITEN
Montag, 18.00 bis 19.15 Uhr
13.1. bis 24.3.2025, 10 x 75 Minuten, 145 €
Montag, 19.45 bis 21.00 Uhr
13.1. bis 24.3.2025, 10 x 75 Minuten, 145 €
Dienstag, 18.00 bis 19.15 Uhr
14.1. bis 25.3.2025, 10 x 75 Minuten, 145 €
Dienstag, 19.45 bis 21.00 Uhr
14.1. bis 25.3.2025, 10 x 75 Minuten, 145 €
Donnerstag, 18.00 bis 19.15 Uhr
9.1. bis 27.3.2025, 10 x 75 Minuten, 145 €
KURSFREIE ZEITEN
16.12.2024 bis 6.1.2025
17.2.2025 bis 20.2.2025
27.2.2025